Gentilezza contagiosa: azioni positive che trasformano il mondo

Il Bedari Kindness Institute dell’Università della California, a Los Angeles, ha condotto uno studio con 8000 partecipanti, divisi in due gruppi, che hanno guardato diversi video. La metà dei partecipanti ha guardato un video intitolato “Unsung Hero” che mostrava un giovane che aiutava le persone nella loro routine quotidiana. L’altra metà ha guardato un video di controllo in cui un uomo faceva impressionanti acrobazie nel parkour. Successivamente, sono stati eseguiti 15 esperimenti per verificare se la gentilezza è contagiosa.

I partecipanti hanno risposto a domande sulla loro disponibilità ad aiutare e sulla loro propensione ad essere gentili. Inoltre, hanno ricevuto cinque banconote da $ 1 come risarcimento e gli è stato chiesto di donare all’UCLA Mattel Children’s Hospital.

I risultati hanno mostrato che le persone che hanno guardato il video di “Unsung Hero” hanno donato il 25% in più all’ente di beneficenza rispetto a coloro che hanno guardato il video degli stunt. Inoltre, coloro che hanno visto il video “Unsung Hero” erano significativamente più propensi a impegnarsi in donazioni di beneficenza.

La gentilezza è contagiosa: risultati sorprendenti

L’emozione edificante e la calda sensazione nel petto che proviamo assistendo a un atto di gentilezza è ciò che gli scienziati sociali del Bedari Kindness Institute dell’UCLA chiamano “elevazione“. Lo studio mostra che la gentilezza è contagiosa e che le nostre azioni positive hanno un effetto a catena. I risultati dello studio sono particolarmente importanti in un mondo sovraccarico di discorsi frammentati, incitamento all’odio, crimini d’odio, stress e traumi.

Il direttore dell’Istituto Daniel Fessler crede che ognuno di noi sia gentile con qualcuno e quindi abbia il potenziale per essere gentile con tutti, anche quelli con cui siamo diversi. Pertanto, dobbiamo ricordare che le nostre azioni positive hanno un effetto a catena sulla società.

I risultati dello studio hanno implicazioni per lo sviluppo di progetti che possono rendere il mondo un posto più gentile. I ricercatori del Bedari Kindness Institute hanno recentemente collaborato con l’UCLA Center for Scholars and Storytellers e YouTube Kids per curare una serie di video derivati ​​da questa ricerca. I video promuovono un comportamento gentile e premuroso nelle situazioni quotidiane.

La collezione è ancorata da due cortometraggi animati che mostrano persone che compiono buone azioni, seguiti da video di bambini che descrivono atti di gentilezza. Inoltre, è stata sviluppata una guida alle risorse per i genitori per aiutare a ispirare gentilezza nelle azioni quotidiane dei bambini. I ricercatori hanno anche reclutato bambini dai 6 ai 12 anni per creare video in stile selfie in modo che i bambini potessero identificarsi e vedere gli altri.

La gentilezza è contagiosa

Insomma, lo studio dimostra che la gentilezza è contagiosa. Le azioni positive che intraprendiamo hanno un effetto a catena sulla società e possono ispirare gli altri a essere gentili. In altre parole, le nostre azioni positive hanno il potenziale per fare una differenza positiva nella società.

I risultati dello studio evidenziano anche l’importanza di essere intenzionali nelle nostre azioni di gentilezza e di rendere la gentilezza una pratica regolare nella nostra vita quotidiana. Inoltre, lo studio sottolinea l’importanza di creare ambienti sociali che promuovano gentilezza ed empatia, piuttosto che ostilità e sfiducia.

Gli autori sottolineano inoltre che la gentilezza è una forza potente che può avere un impatto positivo sulle nostre comunità e sulla società in generale. Essendo gentili e mostrando compassione, possiamo trasmettere questi atteggiamenti e comportamenti agli altri, creando una catena di gentilezza che può migliorare significativamente la vita di tutti.