Benefici dell’Olio di Cocco a stomaco vuoto
L’olio di cocco in digiuno è uno di quei cibi che va di moda per i grandi benefici che apporta al nostro corpo. Come tutti sanno, il digiuno è l’atto di
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Ultime notizie Nutrizione
Ortoressia, ossessione per mangiare sano
In una società in cui il culto dell’immagine è così diffuso, i disturbi alimentari (DE) sono all’ordine del giorno. Ogni giorno sentiamo casi di anoressia, bulimia e disturbo da alimentazione
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Perché i bambini soffrono di denti gessosi?
I denti sono una delle zone più sensibili della nostra bocca, soprattutto nei bambini che hanno i denti da latte. Pertanto, la missione dei genitori è garantire la salute orale
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E’ vero che il Succo d’arancia perde le Vitamine se non si beve subito?
C’è stato detto per tutta la vita che se non beviamo succo d’arancia in fretta, le vitamine si esauriranno. Ciò è dovuto alla convinzione che la vitamina C si perde
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Depressione, Ansia e Dieta senza Glutine
Chi più, chi meno, avrà sentito parlare del glutine, un insieme di proteine di riserva che possiamo trovare nei cereali di comune consumo come frumento, segale e orzo. Nelle occasioni
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Digiuno dalla Dopamina: cos’è e quali pericoli può comportare
Oggi viviamo saltando da un compito all’altro e siamo abituati a confrontarci con un flusso di informazioni costante e apparentemente infinito. Quindi, sono state sviluppate strategie per cercare di far
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Inventano Biscotto con Vitamina D per sradicare la malnutrizione
Sviluppato un alimento "super" nutriente senza scopo di lucro per porre fine alla malnutrizione nel mondo....
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La differenza tra Omega-3 e Omega-6
Uno squilibrio nel consumo di acidi grassi omega-3 e omega-6 ha conseguenze negative sulla nostra salute. Stai prendendo la giusta proporzione?...
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Nutrizione: Perché le persone attive preferiscono mangiare la banana
La banana è un frutto delizioso, economico e facile da trasportare che ha molti benefici per le prestazioni atletiche e la salute in generale....
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Ansia e Depressione si curano migliorando il cibo, il Cervello ti ringrazierà
Il trattamento di malattie mentali come ansia e depressione potrebbe trarre vantaggio dall’uso di probiotici e altri integratori alimentari. L’uso di farmaci antidepressivi per trattare diverse condizioni psichiatriche (come ansia,
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