La pratica meditativa della "consapevolezza", o "mindfulness" come viene chiamata negli Stati Uniti, potrebbe rafforzare l'ego individuale delle persone. Siediti…
Qual'è la legge di attrazione? La maggior parte di noi ha sentito parlare della Legge di Attrazione. È un argomento…
Il bello del linguaggio è quello di poter tradurre in parole l'emozione che si nasconde dietro i sentimenti. Questo amplia…
Dalla scienza e dalla storia abbiamo imparato che organizzare bene la routine quotidiana è essenziale per il successo, ma concordano…
La scienza ha dimostrato che la pratica del Mindfulness (consapevolezza) può ridurre lo stress e migliorare il benessere, ma questo…
Le tue lacrime sembrano diverse al microscopio, a seconda del motivo per cui stai piangendo. Cosa dice questo su come…
Il primo suono che tutti sentiamo è il battito del cuore di nostra madre. Tutti vibriamo e abbiamo ritmo: la…
Non c'è dubbio che ci sono altre dimensioni o aree in questo universo. Potresti averli visti tu stesso attraverso i…
Chi soffre di ansia ha familiarità con il modo in cui i pensieri in fuga possono creare un circolo vizioso…
Se vuoi dare lezioni di Yoga con Zoom, o tenere lezioni di scacchi, meditazione, arti marziali, lingua straniera o qualsiasi…
Finora nessuno ha trovato la fonte della giovinezza. Tuttavia, un monaco buddista del Tibet ha dimostrato che la meditazione può…
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