Vivere vicino alla natura allunga la vita? Che scoperta!

Uno studio scientifico internazionale ha rivelato che vivere vicino a spazi verdi può ridurre l'invecchiamento biologico di 2,5 anni. Scopri i dettagli della ricerca e i benefici per la salute...

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Mindfulness: La consapevolezza fa bene alla natura
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Mindfulness: La consapevolezza fa bene alla natura

L’ambiente potrebbe beneficiare della pratica della consapevolezza grazie a un ciclo di feedback positivo. Sebbene provenga dall’antica tradizione orientale della meditazione (non essendo la stessa), la pratica della consapevolezza o ... Leggi tutto