In un mondo sempre più frenetico, molti cercano soluzioni per migliorare la qualità del sonno e combattere l'insonnia. Tra le…
Spesso associamo la parola ipnosi alla perdita di coscienza o a uomini misteriosi che ci fanno oscillare un orologio da…
Specialisti con molta esperienza nel campo della medicina del sonno espongono alcuni dei rischi del consumo di melatonina per addormentarsi.…