Dormire

NeoRhythm: Innovazione nella scienza del cervello

NeoRhythm è un diadema hi-tch intelligente che ti rilassa, rimuove lo stress e ti aiuta a dormire. Sempre più dispositivi…

4 anni ago

Caffè prima di Colazione: non ci sono evidenze di aumento di risposta glicemica

Nei giorni scorsi abbiamo pubblicato una notizia sullo studio pubblicato sul British Journal of Nutrition: “Glucose control upon waking is…

5 anni ago

Bere il caffè a stomaco vuoto? Cattiva idea

Bere caffè nero forte al mattino a stomaco vuoto dopo una brutta notte può influire sulla glicemia, secondo un recente…

5 anni ago

Una stanza senza tecnologia per dormire meglio

Forse il tuo sogno è sempre stato quello di avere un grande televisore nella tua camera da letto perché, ovviamente,…

5 anni ago

Dormire, miglior rimedio per guarire quando sei malato

I benefici del sonno sono molti, tra cui avere un cervello sano e un corpo privo di stress. Ma anche…

5 anni ago

Una doccia calda prima di dormire aiuta il sonno

Una doccia calda, fatta una o due ore prima di coricarsi, migliorerà la qualità del riposo notturno. Gli scienziati americani…

6 anni ago

This website uses cookies.