Coltivare la gratitudine: la pratica che rende più felici

Questa semplice pratica può aiutarti a essere più felice, secondo diversi studi scientifici. È completamente gratuita, può essere fatta ovunque, in qualsiasi momento e da chiunque...

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Salute

Depressione, Ansia e Dieta senza Glutine

Chi più, chi meno, avrà sentito parlare del glutine, un insieme di proteine di riserva che possiamo trovare nei cereali di comune consumo come frumento, segale e orzo. Nelle occasioni ... Leggi tutto

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Digiuno dalla Dopamina: cos’è e quali pericoli può comportare

Oggi viviamo saltando da un compito all’altro e siamo abituati a confrontarci con un flusso di informazioni costante e apparentemente infinito. Quindi, sono state sviluppate strategie per cercare di far ... Leggi tutto

Attualità

Si inietta con endovenosa un’infusione di funghi allucinogeni e…

Un americano è riuscito a sopravvivere dopo essersi iniettato per via endovenosa con una “infusione” di funghi allucinogeni che successivamente iniziarono a proliferare nel suo corpo. Secondo i ricercatori in ... Leggi tutto

Salute

Ansia e Depressione si curano migliorando il cibo, il Cervello ti ringrazierà

Il trattamento di malattie mentali come ansia e depressione potrebbe trarre vantaggio dall’uso di probiotici e altri integratori alimentari. L’uso di farmaci antidepressivi per trattare diverse condizioni psichiatriche (come ansia, ... Leggi tutto

3BOX

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