Andare in bicicletta regolarmente può ridurre il rischio di demenza: lo conferma una nuova ricerca Secondo uno studio recente, utilizzare…
Cardio prima o dopo i pesi? La risposta definitiva per la perdita di grasso Da decenni, gli appassionati di fitness…
Recupero attivo dopo l'allenamento: un efficace metodo per ridurre il dolore muscolare? Dopo un allenamento intenso, le gambe sembrano molli…
L'esercizio fisico può ridurre il rischio di cancro al seno, al colon, alla vescica, all'endometrio, all'esofago e allo stomaco fino…
Gli scienziati hanno identificato una molecola nel sangue dei topi che viene prodotta durante l'esercizio fisico, in grado di ridurre…
L'attività fisica è benefica per le persone con diabete, ma è necessario controllare i livelli di glucosio nel sangue prima…
Un gruppo di ricercatori dell'Università delle scienze di Tokyo ha creato batterie a biocarburanti in grado di alimentare diversi dispositivi…
Con le ultime restrizioni dettate dal Governo Conte in merito all'emergenza Coronavirus in Italia, è utilissimo sapere una serie di…
Alla ricerca dell'elisir dell'eterna giovinezza, la scienza scopre ogni giorno nuove sostanze che ritardano l'invecchiamento cellulare e quindi aiutano a…
Un nuovo studio suggerisce che la corsa richiede molto più sforzo mentale di quanto pensassimo. Sicuramente l'hai sentito fino a…
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