Come cambia il cervello quando facciamo meditazione

La meditazione fa bene al cervello, ormai lo sanno tutti, poiché stimola contemporaneamente intelligenza, concentrazione e creatività. Fondamentalmente tutto ciò che gli esseri umani hanno cercato di potenziare per [...] ..

Depressione, Ansia e Dieta senza Glutine

Chi più, chi meno, avrà sentito parlare del glutine, un insieme di proteine ​​di riserva che possiamo trovare nei cereali di comune consumo come frumento, segale e orzo. Nelle occasioni ... Leggi tutto